Jak wyłączyć trening na Twoich danych — 3 kliknięcia w ChatGPT
Domyślnie ChatGPT może używać Twoich rozmów do trenowania modeli. Możesz to wyłączyć w 3 kliknięciach. Zrób to teraz — zajmie Ci 2 minuty.
Instrukcja krok po kroku
- Otwórz ChatGPT i kliknij swoje zdjęcie/inicjały w prawym górnym rogu
- Wybierz Ustawienia (Settings)
- Przejdź do sekcji Prywatność danych (Data Controls) i wyłącz opcję „Ulepszanie modelu" (Improve the model for everyone)
Co to zmienia?
Od tego momentu Twoje rozmowy NIE będą używane do trenowania przyszłych wersji ChatGPT. Twoje dane zostają w Twojej rozmowie — i nigdzie indziej.
A co z Claude?
Claude (Anthropic) domyślnie NIE trenuje na Twoich danych w płatnej wersji Pro. W darmowej wersji — warto sprawdzić ustawienia w Twoim koncie.
Zasada: Zrób to raz, zapomnij i pracuj spokojnie. To najprostszy krok, który możesz zrobić dla bezpieczeństwa swoich danych.
Chcesz więcej?
Pobierz darmowy Starter Kit — plik kontekstowy, 5 promptów i audyt AI.
Pobierz Starter Kit →